Des Racines au Cosmos . En ligne

Les sessions proposées au cours de l'année s'articulent autour d'un voyage qui va te permettre de vivre et respirer différemment. Tu vas ressentir des choses qui impactent ton corps, ton esprit, ta biologie cellulaire et ton niveau de fréquences.
Cela modifie par conséquence la façon dont tu traverses les challenges et ce que tu attires naturellement à toi.

Chaque session est unique. Sandrine créé en live, en fonction du groupe, de l'énergie du moment, et de ce qui est juste ce jour-là.

Choisis la date qui te convient et réserve ta place dès maintenant. Les places sont limitées pour préserver la qualité de l’expérience.

Samedi 3 Octobre 2026 · 15h30 · En ligne
Prévoir 40 min · Français 
Petit groupe · Disponibilité limitée

Mardi 17 Novembre 2026 · 20h30 · En ligne

Prévoir 40 min · Français 
Petit groupe · Disponibilité limitée 

Samedi 12 Décembre 2026 · 15h30 · En ligne

Prévoir 40 min · Français 
Petit groupe · Disponibilité limitée 

Des Racines au Cosmos . En présentiel

Une expérience méditative immersive dans un lieu physique.
Choisis la date qui te convient et réserve ta place dès maintenant. 

Les places sont limitées pour préserver la qualité de l’expérience.

Date prochainement communiquée pour 2026 · Paris
Durée à préciser · Français 
Petit comité · Place nominative
Au coeur de Paris

Et si la prochaine avait lieu près de chez toi ?

Ponctuellement, les méditations Mission Indigo quittent l’écran pour se vivre en présentiel, en petit comité, dans des lieux choisis pour leur atmosphère. 

Paris, Aix-en-Provence, Londres, Genève… ou ailleurs. 

Indique ta ville pour être informé·e lorsqu’une expérience est proposée près de chez toi : 

Pourquoi méditer ?

Il existe des endroits et des "niveaux de jeux de vie" auxquels la pensée seule ne donne pas accès.

Nous passons une grande partie de nos journées à réfléchir, analyser, décider, anticiper, résoudre.

Et parfois, pour retrouver de la clarté, il faut justement cesser un instant de chercher la réponse. Couper le brouhaha qui nous entoure et qui nous occupe le cerveau.

Les méditations Mission Indigo proposent cet espace.

Un temps pour revenir au corps, apaiser l'agitation mentale, ouvrir d'autres perceptions et laisser émerger ce que le bruit du quotidien ne permet plus toujours d'entendre.

Il ne s'agit pas de faire le vide.
Il s'agit de créer suffisamment d'espace pour entendre autrement.

Une expérience qui se vit autant qu'elle se ressent

Chaque expérience est différente.

Selon le thème, Sandrine associe différentes pratiques :

Méditation guidée
pour déplacer l'attention et explorer différents états de conscience.

Respiration, breathwork
pour utiliser le souffle comme passerelle entre corps, émotions et mental... et invisible

Visualisation
pour mobiliser l'imaginaire, les sensations et l'intelligence intuitive.

Musique & fréquences sonores
pour soutenir l'immersion et l'expérience sensorielle.

Conscience corporelle
pour ne pas seulement comprendre, mais ressentir.

Une approche holistique, profondément humaine et non religieuse, à la rencontre du corps, du cœur et de l'esprit. Du visible et de l'invisible. Du tangible et de l'imperceptible.

Un voyage de l'ancrage vers l'expansion

Certaines expériences nous ramènent vers le corps, les racines, le calme, la sécurité intérieure.

D'autres explorent le cœur, l'intuition, l'énergie, la conscience et notre relation à quelque chose de plus vaste.

Toutes partagent une même intention : vous permettre de vous rencontrer autrement.

Tous niveaux . Débutants & confirmés

Il n'y a aucun niveau à avoir, aucun état particulier à atteindre et rien à "bien faire" ou "réussir". Ça va te changer...

Sandrine te guide tout au long de l'expérience.

Tu peux simplement fermer les yeux, écouter… et voir ce qui se présente.
Les expériences Mission Indigo sont accessibles aux débutants comme aux méditants expérimentés.

L'approche proposée est non religieuse et ne se substitue à aucun accompagnement médical ou thérapeutique.

L'expérience se vit également en présentiel

Paris, Aix-en-Provence, Cannes, Lyon, Genève, Florence... ou ailleurs

Certaines méditations Mission Indigo sont ponctuellement proposées en présentiel, dans des lieux choisis pour leur atmosphère, en petit comité.

Des expériences plus immersives, où la méditation rencontre le lieu, le son, l'énergie du groupe et parfois d'autres pratiques.

Isabelle, avocate, Paris

Les vacances avaient été bénéfiques et la rentrée catastrophique. Mon niveau de stress a atteint des records en peu de temps. Je dormais très mal, je perdais patience au bout de quelques secondes. Je devenais aigrie et hypersensible à la moindre remarque. J’ai découvert la magie du rituel du matin grâce à Sandrine et à sa méditation sur l'ancrage à la Terre. En quelques jours j’ai senti la différence. Je sens vraiment la puissance de ce que Sandrine m’a apporté et la variété des méditations possibles.

Thomas, CEO, Italie

Le lendemain de la session, j'ai reçu un appel que j'attendais depuis des mois. Coïncidence ? Peut-être. Mais depuis, j'ai remarqué que les choses se mettent en place différemment. Comme si quelque chose s'était débloqué. Je comprends mieux "l'énergie" dont tu me parles Sandrine lors des sessions d'accompagnement. 

Marie, débutante en méditation, cadre dirigeante, Bordeaux

J'avais essayé la méditation plusieurs fois et j'abandonnais toujours au bout de 5 minutes. Là, les 30 min sont passées sans que je m'en rende compte... Je ne sais pas décrire exactement ce qui s'est passé exactement, mais quelque chose s'est déposé en moi et j'ai ressenti ce que je n'avais pas senti en moi depuis longtemps. Un mélange de calme et de clarté puissante!

Emilie, coach, Grenoble

Merci pour cette expérience particulière qui m'accompagne à libérer encore un peu plus tout ce qui bouge en moi ces derniers temps ! Je te trouve radieuse et en grande douceur dans cette posture !

David, DAF, Paris

J’y suis allé sans vraiment y croire. La méditation, l’intuition, le “plus grand que soi”… ce n’était pas vraiment mon univers. Et pourtant, quelque chose s’est ouvert en moi ce jour-là. Une autre façon de ressentir, d’écouter mon intuition, d’envisager qu’il existe peut-être quelque chose au-delà de ce que je peux expliquer rationnellement. Merci pour ça. J'aimerais continuer en individuel pour expérimenter encore plus personnalisé

Virginie, artiste, Paris

De savoir que je méditais avec toi ce soir, je me suis réveillée ce matin avec cette confiance que j'ai perçu de nouveau ce soir... comme si c'était une évidence de sentir cette foi sereine... merci Sandrine.

Guidées par Sandrine Guyader

Coach holistique, conférencière et fondatrice de Mission Indigo, Sandrine accompagne depuis plusieurs années dirigeants, entrepreneurs et collectifs à conjuguer réussite extérieure et qualité de vie intérieure.

Son approche crée des ponts entre neurosciences, intelligence émotionnelle, respiration, méditation, intuition et élévation de conscience.

Après 15 années dans de grands groupes internationaux et plusieurs années d'entrepreneuriat, elle développe une approche résolument contemporaine de la connaissance de soi et du voyage hors du temps et de l'espace : les pieds sur terre, la tête dans les étoiles.

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